les demis folles!!!!

ca y est la diagonale des fous est passée, ... Blandine et  Morgane ont términées leur semi raid de 77km!
Blandine se classe a une très belle place: 18eme senior et au scratch en 19h13min
Morgane: 4eme senior, 78eme au scratch en 14H35
et Aurélie notre coach à bien géré les encouragements et le ravitaillement!
Après avoir passées qelques jours de vacances a parcourir l'ile avec la tente et le sac a dos; nous voila partie avec Blandine direction Cilaos lieu du départ du semi raid.
Nous passons la veille de notre course labàs à encourager les grand fous, qui sont partis a minuit sous la pluie.
Encore des encouragements sous la pluie, il est 21h, nous mangeons notre assiete de pates dehors.
Une bonne nuit de sommeil et nous y voilà, il est 4H30, nous nous levons pour aller déjeuné et faire controler nos sacs...

la joie du départ approche, petit caca va de soit et l'ambiance monte: il est 5H30 tous les concurents s'échauffent sur le stade de Cilaos.
6H départ: 10- 9-8.... et tout le monde court pour sortir du stade, on démarre avec une portion de route qui permet d'étaler les quelques concurrents (1300!).
on arrive a la premiere bifurcation , petit sentier plein de marche qui nous emmene au sommet du col du Taibit, ensuite ce sera le cirque de mafate sous la chaleur, ses descentes et remontés, ses traversées derivières... que du bonheur d'arriver sur les ravitos!
la remontée sur dos d'ane est longue mais lydiane et tom nous on redonné un coup de bonus et au sommet de la bosse(1H30), c'est toute l'équipe de choc qui nous attends: etienne, greg, carole, micka, auré lydi... ca fais du bien au moral!
l'arrivée n'est pas encore là, il nous faudra encore montée sur la crete puis redesendre et remonté vers Saint Denis... la descente n'en fini plus et la nuit est tombée, mais on en a plein les yeux, plein le tete et surtout plein les jambes!!!
l'arrivée au stade est maqique tout le monde nous encourage et on peut enfin se dire: on est des demi folles, on l'a fait!
vivement les prochaines courses!
la bise
morgane

voila, petit gouter après une sortie vtt pour certain, marche de femme enceinte pour d'autre et repos pour les éclopées!
Nous voilà réunie chez anne qui nous avais préparé les gauffres... faut pas dire que c'est un natur'ilqui a fait la pate!!!
Préparation roc d'azur: ok; on prend des natur'elles motivées et des natur'ils surmotvé, ca donne un bon groupe sur un bel événement!
alors attention a vous concurrent, cet année on sera sur quasi toute les courses: rac dames, roc tandems, roc marathon... mais nous on fais ca pour le plaisir!!!!                                                                                                                      

Du soleil, des beaux suisses tout musclés et tout bronzés, du vert, de la neige, un petit lac (un peu de goudron pour Lu...) ......!!!!!
que du bonheur pour ce week end entre beuf rose
bon certes on est pas venu pour le resultats mais c'est pô grave, tout le monde c'est fait plaise même les supportrice
eh pis faut dire qu'on était vraiment à fond ds la compet: la preuve le passage de relais entre anne et Ln
à refaire c'est sûre.
allez l'aventure continu encore un week en rose mais cette fois on est autorisé à toute amené notre paire de......................... chaussure de vélo bien sûre.!!!!!!

Kakie

Coucou à toutes , je vous fait un petit bilan des sorties des naturelles, elles sont comme les fleurs au printemps, il y a plein de choses qui arrives.
Le saugeathlon, un podium pour les filles qui ne s'entrainent pas ou peu, une jolie place pour nos petites saucisses avec ludi qui a mangé les roues de velo de son adversaire, Et si vous avez un kit anti crevaison faite le parvenir à Auré....Et tout ça sous le soleil
Un joli podium pour Auré et Morgane au trail eco du Jura
Une participation de pas mal de filles au tour du canton, lydiane, Anne, Mo ,Auré, Hélène, Ludi et Fafa Olmo
Encore 3 podiums au trail  des forts de Besançon:1ere et 2 eme pour Auré et Mo, 3éme pour le relais fafa, ludi et helene
Raid Vallon pont D'arc, Farah tu t'en ai sorti?
Et surtout un belle prestation de Laure et Anne à la Black shoes, n'est ce pas Anne?
Quant aux autres, elles attendent le retour de notre Hélène pour lui annoncer plein d'autres nouvelles ..........
Bisous
Hélène

Eh oui, ce soir c'est soirée théatre pour les Naturelles! C'est Aurélie qui nous a organisé cet instant culturel et on peut la remercier. Quant à moi, j'ai fait briller notre beau buff rose sous le soleil du Portugal! Super semaine mais avec beaucoup de travail (non, ce n'était pas des vacances). Une nouvelle belle expérience tant sur le plan proffessionnel que humain.
En attendant la verdure, on profite encore de ces belles conditions hivernales.
A bientôt
Lydiane
ps: on est plutôt bien entouré dans le monde de la CO...